Svenska Magasinet - Din Svenska tidning i Spanien
EspañolEnglishDanskNorsk
Svenska Magasinet i Spanien

Hur bra vill du må?

Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien

Hur bra vill du må?

Själv lever jag sedan 32 år tillbaka med ständig värk - har kronisk ischias i vänster ben, samt tilltagande artros i nacke, händer o fingrar. Mina smärtor började i skolåldern och sedan dess har jag levt med smärta. Men tack vare yogan har jag fått mitt liv tillbaka.


Version för utskrift Skicka till en vän

Det är därför jag yogar och vill förmedla insikten om att vi med små medel kan förändra vårt sinnestillstånd och därmed vår hälsa. Jag blir själv påmind om yogans fenomen varje måndagkväll när jag åker hem efter ett yogapass och tänker på hur dåligt jag mådde innan jag åkte dit, och hur bra jag mår därefter. Otroligt, då jag ju "bara" gjort lite kropps- och andningsövningar, samt legat still!

Kan välmående vara så enkelt?

Att yogan helar kropp och själ är jag själv ett levande exempel på och det verktyg vi behöver har vi redan inom oss. Det gäller bara att veta att det finns, hitta det och sen hålla det vid liv. Yogan är som en livförsäkring, med din egen insats som pant.

Som yogalärare på Solkusten vill jag förmedla detta budskap vare sig du är vid god eller dålig hälsa. I yogans värld kommer du sannolikt att hitta inte bara din egen smärtlindring, utan även nya energier, glädjen, samt lugnet i tillvaron för ett lyckligare och hälsosammare liv.

Glöm inte att det är du själv och ingen annan som bestämmer hur bra du vill må.

Namaste, EVITA Tel 673 22 00 59




Axplock ur Svenska Magasinets stora arkiv:


Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
LÄS SENASTE SvM
Senaste numret av Svenska Magasinet
PRENUMERERA PÅ Svenska Magasinet

Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
Svenska Magasinet i Spanien
AKTUELLA TEMPERATURER
© 2018 Svenska Magasinet - Ditt Svenska Magasin i Spanien

Kontor / Oficina

Öppet/Horario:
Besökstid: 10:00-14:00
Telefontid: 10:00-18:00

Adress/Dirección:
Calle Quemada 6
29640 Fuengirola

Kontakt / Contactar

Telefon: (+34) 952 665 007

Distribueras GRATIS

På över 250 ställen utefter Solkusten som frekventeras av svenskar. Bland annat: Advokater, Banker, Frisörer, Föreningar, Golfbanor, Konsulat, Kyrkan, Köpcentra, Läkare, Resebyråer, Restauranger, Supermercados, Skolor, Tandläkare, m. fl.

Upplaga: 8-10.000 ex per mån
Webbesök: mer än 120 000 per månad, över 2 000 unika om dagen
© Eftertryck endast tillåtet efter avtal
© Reproducción total o parcial sólamente permitida tras autorización

Svenska Magasinet Spanien

Utgivare/Editor: Melkerson and Nott S.L.
Annonser/Publicidad: (+34) 952 665 007
Depósito legal: MA 143-94
ISSN: 1579 - 9255